Der innere Anker
Wie erhalten wir unsere mentale Gesundheit und emotionale Stabilität?

Veränderung gehört zum (Berufs-)Alltag – aber wie behalten wir dabei innere Stabilität? In diesem kurzweiligen kick Thursday werfen wir einen Blick auf die psychologischen Effekte von Wandel, entmystifizieren den Begriff “Mentale Gesundheit” und geben konkrete Tools für den Umgang mit Stress an die Hand.
Erfahre, wie Du Grübelschleifen unterbrechen, Deine persönlichen Stabilitätsfaktoren erkennen und Teammitglieder in belastenden Situationen gezielt unterstützen kannst.

Was bieten wir Dir am 5. Juni 2025 an?

  • Input zu innerer Stabilität und psychologischen Effekten von Veränderung
  • Strategien zur Stressbewältigung
  • Schärfung des Begriffes “Mentale Gesundheit” und  Abbau von Stigmata
  • Austausch und persönlicher Erkenntnisgewinn

Nutzen 

  • eigene Stabilitätsfaktoren erkennen
  • Raus aus dem Grübeln- erste Fragen für mehr Klarheit in herausfordernden Situationen
  • Live Hacks für akute Stresssituation
  • “Erste Hilfe” für betroffene Teammitglieder

Informationen zum Impuls

  • Dauer: 1,5 h
  • Maximale Teilnahmezahl: 30 Personen
  • Durchführung garantiert!
  • Interaktive Live-Online-Training-Session mit Theorie-Impuls, Erfahrungsaustausch und Übungen.
  • Gerne kannst Du diesen kick Impuls auch für Dein Unternehmen buchen.

Aktuelles Angebot

05.06.2025
Durchführung garantiert!

kick Thursday: Der innere Anker
Annica Lehmann, Nancy Taubert
Live-Online Do. 16.30 - 18.00 Deutsch

Ursprünglicher Preis war: 150,00 €Aktueller Preis ist: 0,00 €. inkl. MwSt

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